Ғизошинос хавфи чойро барои устухонҳо ошкор кард
Таваҷҷуҳи зиёд ба чойнӯшӣ ба остеопороз ва норасоии оҳан мунҷар мешавад, - гуфт ғизошинос Михаил Гинсбург.
"Чой нӯшокиест, ки истеъмолаш аз ҳад зиёд душвор аст, аммо агар аз ҳад зиёд нӯшида шавад, метавонад боиси эҷоди мушкилот дар саломатӣ шавад", - гуфт Гинсбург.
Ба гуфтаи ин коршинос, нӯшидани тақрибан чаҳор пиёла чой дар як рӯз кофист. Чун муайян шудааст, ки нӯшидани аз ҳад зиёди чой метавонад ба талафи калсий дар устухон мусоидат кунад ва боиси гирифторӣ ба остеопороз шавад.
Нӯшидани ҳаррӯзаи чойи сабз чӣ фоида дорад?
Ин хатар дар одамоне пайдо мешавад, ки чойро аз ҳад зиёд дӯст медоранд ва дар як рӯз бештар аз даҳ пиёла менӯшанд.
Дар ин нӯшокӣ танинҳо мавҷуданд, ки метавонанд ба ҷаббидани оҳан халал расонанд ва боиси норасоии оҳан дар бадан гарданд.
Гинсбург маслиҳат медиҳад, ки агар Шумо бо ин микроэлементҳо дар бадан мушкилот дошта бошед, чойро аз меъёр зиёд истеъмол накунед.
